Certain phrases one commonly hears among Americans capture t

Certain phrases 【that/which】 one commonly hears among Americans capture their devotion to individualism.
加上【that/which】应该容易理解了吧.one是定语从句的主语,commonly是副词（通常地）.
整句意思大致是：人们经常从美国人嘴里听到的某些口头禅（警句）,使他们坚定了个人主义立场（巩固了他们的个人主义行为方式）.
one可以换成people,但同时要将hears换成hea

one commonly hears是前面certain phrases的定语从句，指的是“你（或人们）在美国人中通常所听到的一些说法引起了他们对个人主义的全身心投入。”one就是指人么？那可以换成people吗one是泛指的人，可用，you, he ,she, 当然也就可以用people 取代，可不过用people 取代的话，hears的s得去除。...