我现在是高一,但已经跟不上数学课,想有效提高数学

我现在是高一,但已经跟不上数学课,想有效提高数学
（以下是抱怨的话）
虽然我也有做过预习,但老师讲课的时候后还是跟不上.老师让说哪里听不懂,我也说不出来,就是不能理解,所以老师就跳过去了.大部分题老师都说简单也不讲,就算讲也是速度很快.他说他的教学水平很好,听不懂都是我们的问题.
现在我觉得很没信心,看数学卷子根本没有思路,眼神直直的发懵.真的很想放弃数学,但我知道那根本就不可能,因为我还是需要参加高考.也许是我适应不了高中生活,也许我还是不够快速地适应变化,但我现在真的不知道该怎么办好.其他科我都感觉不错,至少不像数学那样,学数学就像在没有水的情况下走沙漠,其他科目更像是没有爬山道具的情况下爬山.
（正题）
如果说实在是不能指望老师,那么我该怎么办才好,除了有效率的做题之外,还有其他方法吗?
PS：我要骂我.