relax,breathe in deep,hold it let it tout

狮全狮美 1年前 已收到4个回答 举报

xiaolook164 花朵

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大概就是说要放松一点,然后吸气到你最深的地方,再呼气,再放松,循环做几次.应该是瑜伽,或者是有氧运动里面的做法.

1年前

6

星光灿烂2007 幼苗

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放松,深吸一口气,屏住呼吸,呼气

1年前

2

今晚谁钓谁 幼苗

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放松,深呼吸,屏住呼吸

1年前

1

非土风 幼苗

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Relax. Breathe in deep. Hold it. Let it out.
别紧张。 深呼吸。 坚持住。 抗过去。

1年前

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