既然自来水中含有钙镁离子,那么喝自来水能否补钙?为什么

jordanshox 1年前 已收到3个回答 举报

错过了你的爱 幼苗

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不能补钙,离子型的钙是不能被人体吸收的.人体细胞包括构成胃肠道的细胞都是磷脂双分子层的细胞膜,具有较强的脂溶性,而钙离子是强极性,两者没有亲和性,不能通过自由扩散的方式进入细胞.将钙制成与其它有机化合物的结合体,如葡萄酸钙,改变了整个分子的极性,使之具有亲脂性,这样才能被吸收.

1年前

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MSG007 幼苗

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理论上是一种钙源,同时还要看吸收。

1年前

2

云上一点 幼苗

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能,在消化道内被吸收

1年前

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