内能和机械能的区别是什么?区别!两点.不要答非所问!

1.机械能是物体（中的所有分子）作为一个整体发生的运动或与其它物体相互作用所具有的能量.
而内能则是物体中所有分子（个别的）能量总和（每个分子都有运动的动能,分子间都存在相互作用势能）.也可以说内能是一种微观的能量的总和（有的人可能会说是内能一种微观的能量,这是错误的,内能本身是宏观概念,个别分子没有内能的概念）.而机械能从通常的角度来说,是一种宏观的能量（中学老师很可能这么说,其实不准确,见下文）.
2.机械能是一种有规则运动或有规则相互作用的能量,而内能则是无规则运动或无规则相互作用的能量.这是二者的本质区别.
实际物体发生的运动总是由分子的运动体现出来（每个分子都不动,物体是绝不会动的）.一个宏观运动的物体,其中的分子同时在做有规则运功和无规则运动【注】,有规则运动（以及有规则相互作用）的能量总和就是机械能.无规则部分的能量总和就是内能.
【注】分子的实际运动可以这样想象：每个分子都要朝向物体宏观运动方向运动,但前进的道路是不规则的,曲曲折折的（中途随时可能受到其他分子的作用、即碰撞而折到其它方向,但总的定向运动趋势不变）.
如有不明,

内能一般都指的是热量，比如物体运动摩擦后，产生多少内能。说白了就是有多热
至于机械能，就是动能和势能了，就是多快和多高

物体的内能一般和物体的温度有关，主要是研究内能的改变量，就是吸热和放热。
机械能是势能和动能，一般研究高度和速度还有弹性。

首先
如果你能接受分子是不断运动的就好办的多（分子动能的宏观表现就是内能——所谓宏观表现就是指平时状态我们的感受，微观表现就是要用烂七八糟仪器去摆弄得出的现象）
如果不能，那也得接受。比如我们人其实不是一个完整的物体（没有什么物体时真正意义上完整的）。因为组成我们的分子是有空隙的，只是这些空隙太小了，加上分子间作用力太大，使分子无法脱离我们身体，因此我们会觉的我们是一个整体