我今年13岁了,但身高还是145厘米,如何在最短时间内增高15厘米?请告诉我最短时间和怎样增高.(注:最好别提食物类和打

我今年13岁了,但身高还是145厘米,如何在最短时间内增高15厘米?请告诉我最短时间和怎样增高.(注:最好别提食物类和打篮球)
我想迅速增高,别让人瞧不起
罗布369 1年前 已收到1个回答 举报

hztv008 幼苗

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第一,没有充足的营养长不高,必须要提食物;第二,练习长跑,11——14岁正是长身体的时候,要加强体育锻炼;第三,保持足够的睡眠.

1年前

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