在运动长的一条直线跑搭配上,每隔5m放置一个空瓶,运动员在进行折返跑中,从中间某一瓶子处出发,跑到最近的空瓶处将其扳倒后

在运动长的一条直线跑搭配上,每隔5m放置一个空瓶,运动员在进行折返跑中,从中间某一瓶子处出发,跑到最近的空瓶处将其扳倒后折返,再扳倒出发点的第一个瓶子,之后再折返,扳倒前面最近处的瓶子.当他扳倒第6个瓶子是,他跑过的路程是多少,位移是多少,这段时间内,他一共几次经过出发点（不包括开始时站在出发点的那一次）?
参考书上写的答案是80m,10m,4次,=
我想知道那个人是怎么跑的,看不懂
它说“从中间某一个瓶子处出发,跑到最近的空瓶处将其扳倒”但是中间的某一个瓶子两边5m处不都有瓶子么,他扳哪个= =
再扳倒出发点的第一个瓶子,之后再折返,扳倒前面最近处的瓶子.
它不多写几个,是不是后面的也是扳倒一个,回到最初的出发点?= =
告诉下他是怎么跑的,我头快炸了= =有图解最好