如图所示，小均同学用动滑轮将重力为400N的货物匀速提高了5m，他用250N的拉力拉了10s，下列有关物理量计算正确的是

A、物体的重力G=400N，h=5m，克服重力做的有用功：W_有=Gh=400N×5m=2000J，故A错；
B、由图知，使用动滑轮n=2，则s=2h，拉力做的功W_总=Fs=F×2h=250N×2×5m=2500J；额外功：W_额=W_总-W_有用=2500J-2000J=500J，故B正确；
C、动滑轮的机械效率η=
W有用
W总=[2000J/2500J]×100%=80%，故C错；
D、拉力的功率P=
W总
t=[2500J/10s]=250W，故D错．
故选B．

点评：
本题考点： 有用功和额外功；滑轮（组）的机械效率；功率的计算．

考点点评： 本题考查了有用功、额外功、总功、机械效率、功率的计算方法，分清什么力做有用功、什么力做总功是解题的关键．