（2014•枣庄）人的生活离不开营养物质和氧气，同时还要排出体内产生的代谢废物．如图表示人体与外界环境之间的物质交换模式

（2014•枣庄）人的生活离不开营养物质和氧气，同时还要排出体内产生的代谢废物．如图表示人体与外界环境之间的物质交换模式图，“数字”代表人体的某些结构，“字母”代表人体内某些物质，“→”代表物质交换的方向．请分析作答：
（1）恒恒同学为患有高血压的奶奶设计了含有“馒头、小米稀饭、酱牛肉、咸鱼”的午餐食谱，从合理膳食的角度分析，你认为该食谱不合理之处为______（写出一点即可）．“馒头”中的淀粉彻底消化成[A]______的场所[1]是______．
（2）进入[2]中的[C]通过______作用，进入血液；在血管内，[C]由[D]中的______来运输．
（3）[A]和[C]在[3]组织细胞内进行氧化分解释放出能量，同时产生[B]，当肋间肌和膈肌______时，[B]由[2]排出体外．
（4）在循环系统中，[D]血液流动的方向是一定的，心脏、静脉中防止血液倒流的瓣膜有______．
（5）除图示途径外，代谢废物还可以通过______排出体外．