lidaly 幼苗
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食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;水是细胞的主要组成成分;无机盐是构成人体组织的重要原料.膳食纤维是指除淀粉以外较复杂糖类物质,包括纤维素和果胶等,主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康,因此膳食纤维被称为第七营养素.
故答案为:蛋白质;脂肪;维生素;纤维素
点评:
本题考点: 人体需要的主要营养物质.
考点点评: 要知道纤维素等膳食纤维被称为第七营养素.
1年前
1年前1个回答
你能帮帮他们吗