为什么我有理都说不清呢!我是个很讲理的人,无论遇到什么事从不发脾气,总是心平气和,说话也很小心翼翼的,就是因为怕伤害别人

为什么我有理都说不清呢!
我是个很讲理的人,无论遇到什么事从不发脾气,总是心平气和,说话也很小心翼翼的,就是因为怕伤害别人所以什么事都委屈了自己,有气也不敢出.在和别人辩论时总是以沉默的形式来解除纠纷,有时因为对方总是冤枉我,为了证明自己的清白两个人就发生争执,这时自己因为被冤枉给气昏了头脑,脑子一片空白,什么也讲不清也记不起,一肚子的委屈也给气忘了一时想不起来,就此导致有理也讲不清.
有理讲不出,自己有理的事,理却被对方给夺去,最后使得自己找不出理了.请朋友们给我找找原因,教教我怎么去稳住自己,从而更好的去克服对方,