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由x2+2y2+z2≤2xy-2y+4Z
得到（x2+2xy+y2）+（y2+2y+1）+（z2-4z+4）≤5
即（x+y）^2+（y+1）^2+（z+2）^2≤5
有|x+y|≤√5 |y+1|≤√5 |z+2|≤√5
由此推出1-2√5≤x≤1+2√5
1-√5≤y≤√5-1
-2-√5≤z≤√5-2
得到（x2+2xy+y2）+（y2+2y+1）+（z2-4z+4）≤5
即（x+y）^2+（y+1）^2+（z+2）^2≤5
有|x+y|≤√5 |y+1|≤√5 |z+2|≤√5
由此推出1-2√5≤x≤1+2√5
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