下面说法正确的是（　　） A．1千克铁比1千克棉花重 B．从上午9时到下午2时经过了7小时 C．一节课一般是40分钟 D

根据题意可得：
A选项，铁重1千克，棉花重1千克，所以，1千克铁与1千克棉花一样重；因此A选项说法错误；
B选项，上午9时用24时计时法表示是9时，下午2时用24时计时法表示是：2+12=14时，14-9=5（小时）；所以，从上午9时到下午2时经过了5小时；因此B选项说法错误；
C选项，一节课的时间一般都是40分钟；所以C选项说法正确；
D选项：要使□4÷7的商是一位数，被除数的最高位上的数应比7小，要使□里最大填几，只比7小1的数即可，7-1=6；所以，□里最大填6；因此，D选项说法错误．
根据以上分析，只有C选项的说法是正确的．
故选：C．