糖类和脂肪哪个能提供比较多的能量?答案是脂肪,糖类和脂肪哪个能获得比较多的能量?答案是糖类而不是脂肪.这两者有区别吗?

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获得是指你的日常生活消耗的那个量大多来自于糖
提供是指等量糖和脂肪,脂肪蕴含的能量更多!

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脂肪是最佳的储能物质 1g脂肪在人体内氧化分解可以产生37.6KJ的能量，而1g葡萄糖约为16.4KJ 是2倍。
生命活动是首先消耗体内的糖类糖类用完了再用脂肪蛋白质什么的

1年前

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没错！
能提供比较多的能量，是指物质完全氧化时，放出的能量。脂肪完全氧化放能多于糖类。
但进入人体的脂肪并不会全部完全氧化，大部分都要储存起来，当做备用能源。而糖类优先功能。所以说，摄入糖类能获得比较多的能量

1年前

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糖类和脂肪这两种物质含能量较多的是脂肪，所含能量约是糖类的二倍，而在体内生命活动过程中提供能量的物质主要是糖类，75%的能量由糖类分解提供。所以这种说法没错。

1年前

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一个指的是消化，一个知道是吸收，前者的糖类和脂肪指的是为人体活动的能量多少，后者的糖类和脂肪是说这两种物质作为人体的能量储备物质谁能储存更多的能量。

1年前

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两者有区别。问题1，脂肪所含的能量是糖类的两倍，所以脂肪的能量多。问题2，人体的主要供能物质是糖类，人体主要通过分解糖类获得能量，很少分解脂肪。我们吃饭吸收的脂肪一部分转化为蛋白质，一部分转化为糖类。分解的脂肪也是先先分解为糖类，然后为人体供能的。...

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