跑步的时候,怎样才能减少阻力跑得更快?

小纸卷啊 1年前 已收到1个回答 举报

棒喝当头 幼苗

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一、尽量少穿衣物,或者穿比较光滑的衣物,这样衣物空气阻力会小一些.
二、将身体的重心放低,也可以说是低头或猫着腰,让自己的迎风面积小一点.

1年前

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